(PLO)- Các loại hạt như hạt Brazil, hạt dẻ cười, hạnh nhân và óc chó có tác dụng rất tốt đối với huyết áp.

(PLO)- Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho cơ thể.

(PLO)- Quả óc chó giàu omega-3 chống viêm hay hạnh nhân dồi dào magie và chất béo tốt cho huyết áp, đâu là lựa chọn tối ưu để bảo vệ tim mạch và kiểm soát cholesterol?

(PLO)- Nhiều loại thực phẩm giàu canxi, bao gồm cả những loại không phải từ sữa.

(PLO)- Các loại hạt có hàm lượng carbohydrate thấp và chất xơ cao là lựa chọn tối ưu để hạ đường huyết trong máu.

(PLO)- Chuyên gia tiết lộ 3 loại hạt bổ dưỡng mà phụ nữ trung niên nên ăn thường xuyên để duy trì sức khỏe và sự cân bằng.

(PLO)- Theo NDTV ăn chuối, hạt chia, hạnh nhân, protein nạc, cam... nó có thể giúp tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên cho cơ thể.

(PLO)- Sau 4 năm tuyên bố gia nhập cuộc chơi mới, Masan đã khuấy động thị trường với dòng sản phẩm đặc biệt: sữa hạt năng lượng dành cho trẻ em.

(PLO)- Theo các chuyên gia dinh dưỡng ăn hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và tiền tiểu đường.

Rụng tóc là một căn bệnh khá phổ biến ở cả nam và nữ hiện nay. Quá trình lão hóa làm cho tóc mất đi độ dày chính vì thế mà khiến tóc rụng nhiều. Với các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, rụng tóc sẽ không còn là nỗi lo lắng của nhiều người. 7 thần dược sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn có một mái tóc dày và óng ả.

(PLO) - Bạn ăn một món thật cay và rồi cảm thấy thật khó chịu. Đây là triệu chứng ợ chua, cảm giác khó chịu, xốn xang trong vùng ngực dẫn tới cổ, cổ họng, đồng thời với vị chua, đắng dâng lên từ bao tử xảy ra khi axít trong bao tử trào ngược về thực quản. Cảm giác nóng bỏng trong ngực càng tệ hơn khi bạn nằm xuống hoặc nghiêng sang bên.

(PLO) - Sau những bữa tiệc nhiều dầu mỡ, rượu, đường và muối, những thực phẩm sau đây có thể giúp cơ thể bạn thải loại độc tố, trở nên nhẹ nhàng hơn.