Bỏ Facebook thì bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn!

(PLO)- Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bỏ Facebook trong khoảng thời gian ngắn sẽ giúp người dùng có thể hạnh phúc hơn và ít căng thẳng hơn. 
Facebook ra đời là để giúp bạn có thể kết nối với bạn bè và người thân, thu hẹp khoảng cách địa lý và đưa mọi người đến gần nhau hơn. Tuy nhiên, theo các báo cáo của Viện Nghiên cứu Happiness tại Đan Mạch thì kết quả dường như lại cho ra ngược lại.

Trong số 1.095 người tham gia cuộc thử nghiệm trên web thì có 94% là thường xuyên truy cập vào Facebook như một thói quen hằng ngày và 80% trong số đó sử dụng Facebook nhiều hơn 30 phút mỗi ngày. Sau đó, họ tiến hành cách ly thành hai nhóm A (tiếp tục xài Facebook) và B (không sử dụng Facebook) trong vòng một tuần để so sánh.

Bỏ Facebook thì bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn! ảnh 1

Kết quả cho thấy mọi người trong nhóm B cảm thấy hạnh phúc hơn, ít buồn và không hề cô đơn so với với những người sử dụng Facebook bình thường. Có một số phát hiện thú vị khác từ nghiên cứu này, những người đã ngừng sử dụng Facebook cảm thấy ít căng thẳng hơn và dễ dàng tập trung vào các nhiệm vụ.
Tuy nhiên, cũng có khá nhiều người hoài nghi về bài nghiên cứu này, do họ chỉ bỏ Facebook trong thời gian một tuần, việc này không hề giống như khi bạn từ bỏ hoàn toàn một nền tảng. 
Vì vậy, nghiên cứu này chỉ thực sự giải quyết được cảm xúc ngắn hạn trong thời gian từ bỏ Facebook. Nhìn chung, Facebook sẽ giúp bạn kết nối được với nhiều người hơn nhưng nó hoàn toàn không thể nào thay thế được những cuộc gặp gỡ khi ra ngoài thực tế.

Đọc thêm

7,3 triệu tin nhắn cảnh báo mưa lũ được gửi qua Zalo

7,3 triệu tin nhắn cảnh báo mưa lũ được gửi qua Zalo

(PLO)- Để chủ động ứng phó với tình hình mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất và mưa đá, Cục Quản lý đê điều và phòng, chống thiên tai - Bộ Nông nghiệp và Môi trường đã phối hợp với Zalo gửi tin nhắn cảnh báo đến khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ.

Hậu trường Esports World Cup lên sóng trong loạt phim mới

Hậu trường Esports World Cup lên sóng trong loạt phim mới

(PLO)- Loạt phim tài liệu gồm 5 tập do đạo diễn đoạt giải Emmy R.J Cutler thực hiện, đưa khán giả đến với những câu chuyện con người đằng sau giải đấu esports lớn nhất thế giới, sẽ được phát hành trên YouTube dành cho khán giả Việt Nam

Cuộc đua AI trong ngành ngân hàng đang nóng lên

Cuộc đua AI trong ngành ngân hàng đang nóng lên

(PLO)- Sau giai đoạn đầu tập trung cho chuyển đổi số, nhiều ngân hàng đang bắt đầu tìm cách đưa AI vào các hoạt động vận hành hằng ngày nhằm tăng hiệu quả xử lý công việc và cải thiện trải nghiệm khách hàng.

Tin công nghệ 9-6: Mong chờ gì tại sự kiện WWDC 2026 của Apple tối nay?

Tin công nghệ 9-6: Mong chờ gì tại sự kiện WWDC 2026 của Apple tối nay?

(PLO)- Tin công nghệ 9-6 sẽ có các nội dung như mong chờ gì tại sự kiện WWDC 2026 của Apple tối nay? Vì sao smartphone Android chưa phổ biến tính năng sạc không dây Qi2, OpenAI đang phát triển ChatGPT thành siêu ứng dụng, cách sử dụng công cụ chỉnh sửa Google Photos để làm ảnh nổi bật.

Viettel muốn tạo ra AI hiểu người Việt hơn ChatGPT?

Viettel muốn tạo ra AI hiểu người Việt hơn ChatGPT?

(PLO)- Viettel AI vừa công bố VT-Super-120B-A12B, mô hình ngôn ngữ lớn tiếng Việt có quy mô 120 tỷ tham số, được phát triển nhằm phục vụ các bài toán đặc thù của cơ quan, tổ chức và doanh nghiệp trong nước.

Những ‘món quà’ bất ngờ từ phần mềm lậu

Những ‘món quà’ bất ngờ từ phần mềm lậu

(PLO)-Các doanh nghiệp chủ quan cho phép cài các phần mềm lậu hay phần mềm bẻ khóa (crack) lên các máy tính trong mạng nội bộ đã vô tình rước hiểm họa an ninh mạng trực tiếp vào hệ thống của tổ chức.