(PLO)- Một số loại trái cây ít carbohydrate (carb) và carb là thành phần lành mạnh cho các chế độ ăn kiêng, ăn ít đường hoặc dành cho người tiểu đường.

(PLO)- Ăn trái cây nguyên quả ở mức độ vừa phải có thể thỏa mãn cơn thèm đồ ngọt, đồng thời hỗ trợ sức khỏe tổng thể, khiến chúng trở thành một phần dinh dưỡng của chế độ ăn uống cân bằng.

(PLO)- Kết hợp các loại trái cây ít đường này vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt, đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và tăng cường sức khỏe tổng thể.

(PLO)- Theo NDTV, ăn nho không chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn có lợi cho tiêu hóa, mắt, hỗ trợ hệ thống miễn dịch...

(PLO)- Kết hợp những thực phẩm xanh ngon và bổ dưỡng này vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.

(PLO)- Ổi có chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

(PLO)- Ăn nhiều loại trái cây là rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh.