Từ khóa:

#Khẩu phần ăn
Tìm thấy 5 kết quả
Khẩu phần ăn người Việt thiếu canxi

Khẩu phần ăn người Việt thiếu canxi

(PLO) - “Theo nghiên cứu, khẩu phần ăn của người Việt Nam mới chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu canxi của cơ thể. Dinh dưỡng canxi và vitamin D trong khẩu phần ăn của người Việt Nam bị ảnh hưởng nhiều do thói quen ăn uống chưa hợp lý. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tỉ lệ trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi ở nước ta còn cao”.
Ăn giống người Nhật giúp bạn sống lâu

Ăn giống người Nhật giúp bạn sống lâu

   Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổi thọ từ người Nhật để tăng cường sức khoẻ và có cuộc sống lành mạnh, dài lâu.