Hậu quả của việc lạm dụng smartphone

(PLO) – Bên cạnh những lợi ích mà Smartphone mang lại, thì đôi khi việc sử dụng điện thoại quá nhiều cũng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Smartphone có thể giúp cho mọi thứ được tiến triển tốt hơn, tuy nhiên nó cũng rất dễ khiến bạn xao lãng công việc hoặc học tập, đặc biệt là đối với sinh viên. Ngoài các chức năng giao tiếp cơ bản, điện thoại thông minh ngày nay còn cung cấp rất nhiều ứng dụng bao gồm cả trò chơi và nhiều tiện ích mạng xã hội khác.

Hậu quả của việc lạm dụng smartphone là sinh viên sẽ dành ít thời gian vào công việc hay làm bài tập về nhà. Thay vào đó, đa số đều dành nhiều thời gian để chơi game hay tán gẫu với bạn bè, hoặc sử dụng điện thoại vào những việc ít quan trọng. Thậm chí, ngay cả khi có thông báo từ bạn bè trên mạng xã hội, nó cũng sẽ khiến bạn mất tập trung và bị cuốn theo cuộc trò chuyện đó.

Thời gian để làm việc hoặc ngủ sẽ bị thay thế bằng việc “đốt” thời gian trên smartphone, dẫn đến việc bị mất ngủ hoặc thiếu ngủ. Thêm vào đó, nhiều sinh viên thường có thói quen sử dụng smartphone để trả lời tin nhắn trong suốt thời gian học, việc này khiến mọi thứ sẽ bị xáo trộn và chất lượng học tập giảm sút.

Nhìn chung, việc sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến kết quả học tập và sức khỏe của bạn. Do đó, chúng ta hãy cố gắng đặt điện thoại sang một bên khi bạn cần tập trung vào một việc gì đó. Hãy sử dụng smartphone đúng cách và là một người dùng thông minh.

Đọc thêm

7,3 triệu tin nhắn cảnh báo mưa lũ được gửi qua Zalo

7,3 triệu tin nhắn cảnh báo mưa lũ được gửi qua Zalo

(PLO)- Để chủ động ứng phó với tình hình mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất và mưa đá, Cục Quản lý đê điều và phòng, chống thiên tai - Bộ Nông nghiệp và Môi trường đã phối hợp với Zalo gửi tin nhắn cảnh báo đến khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ.

TV Sony BRAVIA 2026 gây chú ý với công nghệ True RGB

TV Sony BRAVIA 2026 gây chú ý với công nghệ True RGB

(PLO)- Sony vừa giới thiệu thế hệ TV BRAVIA và hệ thống âm thanh BRAVIA Theatre 2026 tại Việt Nam, cho thấy xu hướng màn hình ngày càng lớn đang trở thành lựa chọn phổ biến trong các không gian giải trí gia đình.

Hậu trường Esports World Cup lên sóng trong loạt phim mới

Hậu trường Esports World Cup lên sóng trong loạt phim mới

(PLO)- Loạt phim tài liệu gồm 5 tập do đạo diễn đoạt giải Emmy R.J Cutler thực hiện, đưa khán giả đến với những câu chuyện con người đằng sau giải đấu esports lớn nhất thế giới, sẽ được phát hành trên YouTube dành cho khán giả Việt Nam

Một sai lầm khiến tài khoản Zalo có nguy cơ rơi vào tay người khác

Một sai lầm khiến tài khoản Zalo có nguy cơ rơi vào tay người khác

(PLO)- Nhiều người sau khi đổi số điện thoại vẫn tiếp tục sử dụng tài khoản Zalo mà không cập nhật thông tin mới. Thói quen này tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây ra không ít phiền phức nếu số điện thoại cũ bị nhà mạng thu hồi và cấp lại cho người khác.

Cuộc đua AI trong ngành ngân hàng đang nóng lên

Cuộc đua AI trong ngành ngân hàng đang nóng lên

(PLO)- Sau giai đoạn đầu tập trung cho chuyển đổi số, nhiều ngân hàng đang bắt đầu tìm cách đưa AI vào các hoạt động vận hành hằng ngày nhằm tăng hiệu quả xử lý công việc và cải thiện trải nghiệm khách hàng.

Cách ghi âm tốt nhất trên iPhone

Cách ghi âm tốt nhất trên iPhone

(PLO)- Nhiều người sử dụng iPhone để ghi âm cuộc họp, phỏng vấn hoặc lưu lại ý tưởng bất chợt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng ứng dụng Ghi âm (Voice Memos) trên iPhone có sẵn một tính năng giúp cải thiện chất lượng âm thanh chỉ với vài thao tác đơn giản.

Honor Pad X8b ra mắt tại Việt Nam, pin hơn 10.000 mAh

Honor Pad X8b ra mắt tại Việt Nam, pin hơn 10.000 mAh

(PLO)- Honor vừa giới thiệu mẫu máy tính bảng Pad X8b tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm hướng đến nhu cầu học tập, giải trí và làm việc cơ bản với màn hình lớn, viên pin dung lượng cao cùng loạt tính năng quản lý dành cho gia đình.