(PLO)- Béo phì vừa khiến chúng ta ảnh hưởng tới sức khỏe, vừa làm mất tự tin về hình thể. Giảm béo phì đúng cách sẽ giúp tăng chất lượng cuộc sống và tuổi thọ.

(PLO) - Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Birmingham (Anh) cho biết uống  gần 0,5 lít nước trước mỗi bữa ăn có thể giúp những người béo phì giảm cân.