(PLO)- Các vấn đề như nôn mửa, tiêu chảy, chóng mặt và đau đầu trở nên phổ biến hơn trong những đợt nắng nóng gay gắt.
(PLO)- Thay vì chọn đồ uống lạnh nhiều đường, chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 5 loại thực phẩm giải nhiệt giúp làm mát cơ thể, sảng khoái và khỏe mạnh hơn trong mùa hè.
(PLO)- Nước ép làm từ cà chua, cần tây, lựu, củ dền… là những loại nước ép ít đường tốt cho sức khỏe nên bổ sung vào chế độ ăn.
(PLO)- Những thực phẩm ít calo, nhiều chất xơ được chuyên gia sức khỏe khuyên dùng có thể giúp việc ăn kiêng dễ dàng hơn.
(PLO)- Dưa chuột (hay dưa leo) là loại thực phẩm bình dân nhưng giàu giá trị, không chỉ dễ ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe tim mạch.
(PLO)- Dưa chuột khi được kết hợp vào thói quen hàng ngày là một chiến lược đơn giản nhưng hiệu quả để đạt được mục tiêu giảm cân của bạn.
(PLO)- Một số loại thực phẩm có sẵn trong mùa hè mà trong đó có dưa chuột có thể giúp giảm nhiệt cơ thể.
(PLO)- Dưa chuột được cho là một siêu thực phẩm mùa hè tuyệt vời, bởi nó không chỉ giúp giải quyết cái nóng khắc nghiệt mà còn hỗ trợ giảm cân và chống lại bệnh tật.
(PLO)- Dưa chuột thường được ăn sống như một món ăn nhẹ ít calo. Ngoài việc ngon miệng, chúng còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta.
