Bí quyết giúp tăng cơ bắp nhanh từ thực phẩm 13/09/2020 11:54 (PLO)- Trứng, cá ngừ, ức gà,…là những thực phẩm có thể giúp tăng cơ bắp cho người tập thể thao.
Nếu muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch, hãy ăn trứng mỗi ngày 31/05/2018 13:41 (PLO)- Theo tạp chí Heart của Anh, một báo cáo mới nhất được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh quốc và Trung Quốc, ăn trứng và các bệnh tim mạch có mối quan hệ mật thiết.
