(PLO)- Nhiều loại đồ uống quen thuộc hằng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể âm thầm làm tăng cholesterol 'xấu', đẩy cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
(PLO)- Chỉ với một ly nước ép lựu vào buổi sáng, bạn có thể bổ sung nguồn chất chống oxy hóa dồi dào giúp giảm cholesterol 'xấu', hỗ trợ tim mạch và tạo khởi đầu lành mạnh cho cả ngày.
(PLO)- Nhiều người cho rằng các thực phẩm từ sữa không tốt cho sức khỏe vì hàm lượng cholesterol cao.
(PLO)- Thiếu chất xơ làm tăng nguy cơ tiểu đường, béo phì, ung thư đại tràng, bệnh tim và hội chứng ruột kích thích.
(PLO)- Gừng là một loại thảo dược quý, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ hơn 100 thành phần hoạt tính sinh học.
(PLO)- Hiện nhiều người vẫn còn những lầm tưởng về cholesterol cao, thậm chí còn có quan niệm sai lầm về căn bệnh này.
(PLO)- Việc thay đổi lối sống và từ bỏ các thói quen xấu không chỉ giúp kiểm soát cholesterol mà còn bảo vệ trái tim và kéo dài tuổi thọ.
(PLO)- Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe đáng quan tâm ở phụ nữ tuổi trung niên, do sự kết hợp của nhiều yếu tố từ lối sống đến những thay đổi sinh lý tự nhiên.
(PLO)- Con đường đến với sức khỏe tim mạch bắt đầu từ những lựa chọn bạn đưa ra vào buổi sáng. Bằng cách tránh những sai lầm thường gặp khi ăn sáng này, bạn không chỉ có thể kiểm soát mức cholesterol mà còn thiết lập nền tảng vững chắc cho lối sống lành mạnh hơn.
(PLO)- Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
(PLO)-Trứng luộc theo dạng chín mềm có nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
(PLO)- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, duy trì cân nặng, tập thể dục, bỏ hút thuốc, tiết chế rượu,... có thể giúp giảm cholesterol "xấu"
(PLO)- Áp dụng những thói quen dễ thực hiện này mỗi sáng có thể giúp bạn giảm mức cholesterol cao.
