(PLO)- Ngày Tết, ăn hạt hướng dương vừa đúng điệu, vừa tốt cho sức khỏe.

(PLO) - Ăn một quả bơ mỗi ngày sẽ làm giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể, giúp bảo vệ tim của bạn.