(PLO)- Bỏ bữa tối tưởng là cách tiết kiệm calo, nhưng thực tế có thể làm rối loạn nhịp sinh học, ảnh hưởng sức khỏe và thậm chí khiến bạn dễ tăng cân hơn.

(PLO)- Nếu bỏ bữa tối liên tục trong thời gian dài, cơ thể có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe.