(PLO)-Hạt bí đỏ rất giàu dinh dưỡng nhưng các chuyên gia cảnh báo không nên ăn quá 28-30 gram mỗi ngày để tránh các vấn đề về tiêu hóa.
(PLO)- Sau lễ Halloween, có thể tận dụng các loại bí đỏ ăn được để chế biến thành món ăn nhưng cần lưu ý đến khẩu phần và cách nấu để nhận được dinh dưỡng từ thực phẩm này.