Ăn thuần chay có khả năng bị teo cơ? 07/08/2023 14:11 (PLO)- Ăn thô thuần chay có thể giúp bạn giảm cân và giữ lại nhiều dinh dưỡng trong rau củ quả nhưng chúng cũng có thể khiến bạn bị thiếu hụt dinh dưỡng và teo cơ.
Có nên tiếp tục ăn thô giảm cân khi sức khỏe đi xuống? 21/03/2023 08:31 (PLO)- Nếu giảm cân không đúng cách, sức khỏe ngày càng đi xuống, lâu dài có thể phải nhập viện.
