việt quất - tin tức, hình ảnh, video, bình luận

7 loại trái cây giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏe

10/06/2026 14:12

(PLO)- Dưa hấu, đào, việt quất… là những loại trái cây giải nhiệt mùa hè tốt nhất cho sức khỏe tổng thể.

Ăn loại trái cây này mỗi ngày sẽ giúp bạn sống lâu hơn

13/09/2022 18:33

(PLO)- Theo các nhà nghiên cứu, việt quất có kích thước nhỏ nhưng chứa rất nhiều dinh dưỡng, giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn.

Những loại trái cây cung cấp chất đạm cao cho cơ thể

14/02/2021 09:33

(PLO)-Mọi người thường nghĩ đạm (protein) đến từ thịt, trứng, sữa nhưng trái cây cũng cung cấp khá nhiều protein mà hầu hết tốt cho sức khoẻ so với đạm động vật.

Thực phẩm màu tím và những lợi ích không ngờ

26/12/2017 07:29

(PLO)- Những thực phẩm mang màu tím không chỉ đẹp mắt, có giá trị thẩm mỹ cho món ăn mà hơn hết nó còn mang nhiều tác dụng cho sức khỏe, từ giảm cân cho tới phòng chống ung thư.

5 bí quyết tuyệt vời cho làn da khỏe đẹp

02/05/2015 19:29

Bí quyết giúp bạn chọn đúng thực phẩm để giúp chống nhăn và có làn da đẹp. Sau đây là 5 thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da của bạn.

10 loại rau củ giúp chống sưng viêm

26/03/2015 09:44

(PLO) - Sưng viêm là phản ứng phòng vệ của cơ thể để tăng lưu lượng máu đến khu vực bị tổn hại, thúc đẩy việc chữa lành. Đây là tình trạng viêm cấp tính, nhưng viêm mãn tính thì đáng lo ngại hơn.

8 loại trái cây màu đỏ có lợi cho sức khoẻ tim mạch

19/03/2015 08:56

Có nhiều nghiên cứu cho rằng những loại thực phẩm màu đỏ rất có lợi cho tim mạch. Chúng làm mức độ huyết áp và cholesterol trong máu được duy trì đều đặn. Dưới đây là một số loại thực phẩm màu đỏ sẽ giúp bạn duy trì hệ tim mạch một cách tốt nhất.

Ăn giống người Nhật giúp bạn sống lâu

12/12/2014 16:19

Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổi thọ từ người Nhật để tăng cường sức khoẻ và có cuộc sống lành mạnh, dài lâu.

Những thực phẩm chống lão hóa tốt nhất

05/12/2014 08:57

(PLO) - Chống lão hóa không chỉ là xóa bỏ những dấu vết trên làn da, mái tóc, mà còn là giữ phom người săn chắc, sức khỏe ổn định. Tuổi tác thường đem lại nhiều bệnh tật, và chính chúng khiến chúng ta trông mệt mỏi, kéo lùi nhan sắc. Một sức khỏe tốt sẽ đem lại sức sống dồi dào và giúp bạn trẻ lâu.

8 thực phẩm vàng trị bệnh trĩ

08/10/2014 11:08

Hãy bổ sung 8 thực phẩm dưới đây vào thực đơn của mình để ngăn ngừa bệnh trĩ.

Từ khóa: