Ăn sáng đều đặn sẽ giúp cải thiện trí nhớ? 09/07/2022 08:36 (PLO)- Khi đói thì thiếu năng lượng, thiếu đường ở trên não để hoạt động, còn khi được cung cấp kịp thời lượng đường glucozo trở lại thì đầu óc và trí nhớ lại trở lại bình thường.
