Làm thế nào để hạn chế căng cơ, trật gân khi tập thể dục? 13/08/2022 17:20 (PLO)- Theo Sports Medicine Australia, tổn thương mô mềm rất thường xảy ra khi tập luyện thể thao, khó chữa lành và thường xuyên tái phát.