(PLO)- Hãy thay đổi thói quen buổi sáng bằng những loại trà thơm ngon giúp bạn tỉnh táo nhưng không gây bồn chồn.

(PLO)- Cả trà xanh và trà đen đều giàu polyphenol, hoạt chất đã được chứng minh giúp giảm viêm và loại bỏ các gốc tự do có thể gây hại cho cơ thể.

(PLO)- Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology cho thấy uống trà đen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim.

(PLO)- Bên cạnh tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp, trà đen còn giúp cải thiện chức năng mạch máu và chống viêm hiệu quả.

(PLO)- Dù nước lọc là tiêu chuẩn vàng để cung cấp nước, các loại đồ uống nóng cũng đóng góp đáng kể vào lượng chất lỏng cần thiết hàng ngày.

(PLO)- Uống trà tốt cho tim mạch, tiêu hóa, sức đề kháng và tuổi thọ, nhưng uống đúng cách và đúng thời điểm mới phát huy hiệu quả.

(PLO)- Việc lựa chọn giữa trà đen và trà xanh không chỉ đơn thuần là vấn đề sở thích mà nó còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

(PLO)- Uống trà đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường chức năng nhận thức, tốt cho tim mạch, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu...

(PLO)- Theo Health, hàng ngày bạn uống một tách trà đen có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

(PLO)- Nghiên cứu cho thấy, người uống trà đen hàng ngày có nguy cơ mắc bệnh tiền tiểu đường thấp hơn 53% và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm 47% so với những người không bao giờ uống trà.

(PLO)- Uống trà đen thường xuyên có thể giúp bạn có sức khỏe tốt hơn khi về già.

(PLO)- Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ cần 2 ly trà đen mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ chết sớm từ 9% đến 13%.

(PLO)- Theo kết quả nghiên cứu của Momentum Works và qlub, chỉ tính riêng trong năm 2021 người dùng Việt Nam đã chi hơn 8.400 tỉ đồng cho trà sữa.

(PLO)- Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, uống cả trà xanh và trà đen có thể làm giảm nguy cơ mắc một số dạng ung thư.

(PLO)- Theo Health, một tách trà thơm ngon sẽ làm cải thiện tinh thần lẫn sức khỏe của chúng ta. Mỗi loại trà lại mang trong mình hương vị và đặc tính khác nhau. Dưới đây là những công dụng của một số loại trà đối với sức khỏe.

(PLO) - Trà là loại thức uống phổ biến hàng ngày của nhiều người. Nhưng có những cách để cốc trà có vị hoàn hảo hơn thay vì nhiều người vẫn pha trà theo thói quen sai lầm mà không hay biết.

(PLO) - Những món ăn có thể giúp làm dịu những cơn đau đầu, nhức mỏi khi bạn bị cảm lạnh. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp chống lại bệnh tật, củng cố hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục.