(PLO)- Nghiền hoặc băm nhỏ tép tỏi và để khoảng 10 phút trước khi ăn sẽ giúp bạn nhận được nhiều dưỡng chất có lợi của tỏi.

(PLO)- Ăn một tép tỏi sống trước khi ngủ có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và ổn định đường huyết.

(PLO)- Tỏi sống, mặc dù thường bị lãng quên so với các siêu thực phẩm đắt tiền, lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.

(PLO)- Tỏi sống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ cảm lạnh, huyết áp cao,...