Mới tỉnh giấc không nên ngồi bật dậy, tại sao? 03/12/2022 06:00 (PLO)- Khi mới tỉnh giấc cơ thể đang ở trạng thái tĩnh, nếu ngồi bật dậy thì ngoài ảnh hưởng đến xương khớp còn có thể ảnh hưởng tim mạch.
