(PLO)- Lựa chọn thực phẩm hằng ngày có thể âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với bệnh tiền tiểu đường.

(PLO)- Sự kết hợp giữa bơ và xoài mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng to lớn cho sức khỏe tim mạch.

(PLO)- Việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến ở người trẻ tuổi có tiền sử thừa cân hoặc béo phì có thể làm tăng mạnh nguy cơ tiền tiểu đường.

(PLO)- Ăn dâu tây mỗi ngày có thể giúp giảm đường huyết, tăng đề kháng insulin và cải thiện sức khỏe, giải pháp tự nhiên cho người có nguy cơ tiền tiểu đường.

(PLO)- Ăn một quả bơ trước khi ngủ có thể giúp người bị tiền tiểu đường tiêu hóa chất béo tốt hơn và giảm nguy cơ bệnh tim.

(PLO)- Hiểu rõ và điều chỉnh những thói quen tưởng như nhỏ nhặt này có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn, sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

(PLO)- Tiền tiểu đường là khi đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán tiểu đường. Cơ thể có thể đưa ra một số dấu hiệu cảnh báo để bạn kịp thời phòng ngừa.

(PLO)- Tiền tiểu đường là hồi chuông cảnh báo sức khỏe, mở đầu cho nguy cơ tiến triển thành tiểu đường loại 2. Nắm rõ 8 triệu chứng dưới đây sẽ giúp bạn chủ động phát hiện sớm và ngăn chặn kịp thời, bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.

(PLO)- Tiền tiểu đường có thể đảo ngược nếu hành động kịp thời và duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng. Quá trình này thường mất từ vài tháng đến vài năm.

(PLO)- Hoạt động thể chất, ăn nhiều rau củ hay chọn carbohydrate có GI thấp là những điều bạn không nên bỏ qua nếu bị tiền tiểu đường.