Những thực phẩm tốt nhất cho quá trình giảm cân lành mạnh 22/12/2021 13:25 (PLO)- Các thực phẩm toàn phần như cá, thịt nạc, trái cây, các loại hạt, các loại đậu,... rất bổ dưỡng và có thể hỗ trợ bạn đạt được hoặc duy trì cân nặng hợp lý.
