thực phẩm giảm huyết áp - tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Thực hiện những thay đổi này trong chế độ ăn uống có thể làm giảm huyết áp

18/08/2025 16:44

(PLO)- Một chế độ ăn giàu rau củ và trái cây không chỉ giúp giảm huyết áp mà còn là 'vũ khí bí mật' bảo vệ trái tim và thận của bạn một cách bền vững.

Thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng sức khỏe cho người cao huyết áp

15/07/2022 07:44

(PLO)- Ăn quá nhiều đường, không bổ sung rau và trái cây vào bữa ăn sáng là những thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng sức khỏe cho người cao huyết áp.

7 cách tự nhiên để giảm huyết áp

15/01/2021 17:30

(PLO)- Nếu không được kiểm soát, huyết áp cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Lợi ích kinh ngạc của hạt sen

12/11/2020 09:33

(PLO)- Hạt sen chứa nhiều chất dinh dưỡng, ít cholesterol, điều này làm cho hạt sen trở thành một món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.

Từ khóa:

Thực hiện những thay đổi này trong chế độ ăn uống có thể làm giảm huyết áp

Thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng sức khỏe cho người cao huyết áp

7 cách tự nhiên để giảm huyết áp

Lợi ích kinh ngạc của hạt sen