(PL)- Một trong các nguyên tắc gối đầu giường của thầy thuốc Đông y là “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông”. Hễ thông thoáng không đau, đã đau phải có chỗ nào ùn tắc.

Muốn ngủ ngon phải dỗ ngọt hệ thần kinh tuy đúng nhưng chưa chính xác, cũng chưa hay. Thầy thuốc Đông y đều nằm lòng nguyên tắc “người thiếu mật là người khó ngủ”.