(PLO)- Mùa đông nên ăn những món ăn nóng như canh súp, cháo, món hầm để giữ ấm cơ thể. Thực phẩm giàu protein, gia vị cay ấm như gừng, tỏi giúp tăng cường sức đề kháng.

(PLO)- Óc heo và tủy heo chỉ là những thực phẩm bình thường, không phải là loại thức ăn bổ dưỡng, ngược lại chúng có thể gây hại sức khỏe nếu tiêu thụ nhiều.