(PLO)- Bổ sung vitamin quá liều có thể dẫn đến những tác hại nghiêm trọng về sức khỏe và tùy thuộc vào thừa vitamin nào.

Vitamin rất cần thiết đối với cơ thể. Tuy nhiên, thừa vitamin cũng có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng. Các loại vitamin dễ bị thừa trong cơ thể là vitamin A, D, C, E và một số vitamin nhóm B.