5 thói quen buổi sáng giúp trái tim khỏe mạnh trong mùa đông
(PLO)- Giữ nước, kết hợp các bài tập khởi động, bổ sung vitamin D, chọn bữa sáng tốt cho tim... là những thói quen vào buổi sáng giúp trái tim khỏe mạnh trong mùa đông.
(PLO)- Giữ nước, kết hợp các bài tập khởi động, bổ sung vitamin D, chọn bữa sáng tốt cho tim... là những thói quen vào buổi sáng giúp trái tim khỏe mạnh trong mùa đông.