“Bí kíp” 5T+ tăng cường sức khỏe phòng chống dịch bệnh 17/02/2021 12:18 (PLO)-PLO-“5T+” giúp tăng sức khỏe nội tại, phòng chống dịch bệnh, gồm: thực phẩm dinh dưỡng, tinh thần thoải mái, thể dục thể thao, tắm nắng, thở mạnh hít sâu, cộng thêm súc họng.
Thở thế nào là đúng cách? 02/02/2015 10:48 (PLO) - Thở đúng cách giúp chúng ta tránh được các vết thương mãn tính, chứng táo bón, các vấn đề về da, lo lắng, mất ngủ. Nhưng thở thế nào là đúng cách?
