(PLO)- Một chuyên gia dinh dưỡng (Ấn Độ) chia sẻ những thực phẩm nên tránh khi bước vào tuổi 40, vì cơ thể trải qua những thay đổi sinh học đòi hỏi sự điều chỉnh trong chế độ ăn uống.

(PLO)- Một bác sĩ tim mạch đã phân tích năm cặp thực phẩm gây áp lực cho tim và ông cũng đưa ra những lựa chọn thay thế đơn giản để cải thiện sức khỏe tim mạch ngay từ hôm nay.