Loại dưỡng chất mà người ăn chay cần phải bổ sung 02/05/2021 07:48 (PLO)-Những thực phẩm thiên về thực vật thường không đủ cung cấp chất sắt nên người ăn chay thường bị kiệt sắt ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ.