5 loại thực phẩm giúp bạn luôn tràn đầy năng lượngInfographic 10/02/2025 20:04 (PLO)- Đánh bay cơn uể oải, nạp năng lượng tức thì với những thực phẩm 'siêu tốc' này.
Cách để tăng cường năng lượng vào lúc 3 giờ chiều mà không cần caffeine 26/06/2021 14:53 (PLO)- Uống caffeine lúc 3 giờ chiều có thể giúp bạn tỉnh táo để làm việc, tuy nhiên nó có thể khiến bạn khó ngủ về đêm. Thay vào đó, hãy uống đủ nước, ăn bữa sáng giàu protein, đi dạo… có thể giúp bạn tỉnh táo và tăng mức năng lượng.
