Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch
(PLO)- Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là “kẻ thù thầm lặng” của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.