(PLO)- Vitamin D có thể uống lúc đói, nhưng để cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn và phát huy tối đa lợi ích cho xương, miễn dịch và cơ bắp, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng cùng bữa ăn chứa chất béo lành mạnh.