(PLO)- Rau củ là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và chất chống oxy hóa thiết yếu có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chúng ta.
(PLO)- Theo NDTV ăn chuối, hạt chia, hạnh nhân, protein nạc, cam... nó có thể giúp tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên cho cơ thể.