Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp.
(PLO) - Kiêng ăn những món gì trong thời gian mang bầu là chủ đề luôn nóng của chị em phụ nữ. Có những món người naỳ ăn được, nhưng lại không hợp với người kia… là còn tùy vào cơ địa mỗi người. Tuy vậy, với những món dưới đây, chị em nên suy nghĩ và tìm hiểu kỹ trước khi quyết định có ăn hay không.
Hàng ngày đi chợ, có rất nhiều loại rau để bạn lựa chọn cho thực đơn của gia đình. Bên cạnh những lợi ích sức khỏe, có những loại rau sẽ trở thành độc tố nếu bạn không biết sử dụng đúng cách.