(PLO)- Một nghiên cứu của ĐH bang Pennsylvania, Mỹ chỉ ra rằng nếu bạn gặp các rối loạn tiêu hóa như rò rỉ ruột, viêm đại tràng, tiêu thụ các loại rau nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng như súp lơ xanh mỗi ngày có thể giúp duy trì sức khỏe ruột.

(PLO)- Trong cuộc sống hiện đại, số người bị căng thẳng tăng lên hằng ngày với rất nhiều tác hại như mất ngủ, tăng cân, trầm cảm, thậm chí đột quỵ vì tăng cao nguy cơ bệnh tim.