(PLO)- Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống đủ nước là biện pháp tại nhà quan trọng để phục hồi nhanh chóng và tăng sức đề kháng khi bị sốt.
(PLO)-Các loại rau củ này luôn là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
(PLO)- Ăn các thực phẩm bổ dưỡng trong mùa đông có thể giúp bạn duy trì năng lượng và giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.
(PLO)- Nếu muốn bổ sung thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn, dưới đây là những lựa chọn ngon miệng để bạn bắt đầu ngày mới.
(PLO)- Ăn quá nhiều thường xảy ra do không sắp xếp thời gian bữa ăn hợp lý hoặc thiếu hụt protein và rau củ, dẫn đến tăng cân.
(PLO)- Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể tác động đáng kể đến sức khỏe làn da, tình trạng viêm nhiễm, mức năng lượng và quá trình chống lão hóa tổng thể.
(PLO)- Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên hấp thụ dưỡng chất từ thực phẩm thay vì dạng cô đặc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể thay thế thực phẩm bổ sung.
(PLO)- Theo Sở Công Thương, giá bán lẻ đối với rau ăn lá, xà lách, cải, cà chua, dưa leo... đã biến động cục bộ, tăng từ 10-30% tại các chợ truyền thống.
(PLO)- Đây là 5 loại rau giàu protein và dễ dàng tích hợp vào bữa ăn, là lựa chọn tuyệt vời thay thế thịt và sữa. Chúng cung cấp protein, vitamin, khoáng chất và chất xơ, hỗ trợ chế độ ăn lành mạnh, cân bằng.
(PLO)- Giá rau củ, hoa quả về các chợ truyền thống tại TP.HCM đang giảm 10% - 50% so với cùng kỳ năm ngoái.
(PLO)- Rau củ là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và chất chống oxy hóa thiết yếu có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chúng ta.
(PLO)- Xăng tăng và ảnh hưởng của thời tiết khiến giá của một số mặt hàng tăng.
