(PLO)-Ổi là một loại quả có mật độ dinh dưỡng cực cao, đặc biệt là hàm lượng vitamin C khổng lồ.

(PLO)- Ổi là loại trái cây ít calo nhưng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chỉ cần ăn một quả ổi mỗi ngày, bạn có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và nhận được vô số lợi ích sức khỏe.