Loại rau quen mặt ở chợ Việt là 'vua' Vitamin C, tốt cho xương khớp
(PLO)- Nhiều loại rau củ quen thuộc ở chợ Việt cung cấp lượng Vitamin C dồi dào gấp đôi nhu cầu hàng ngày, giúp tăng đề kháng và bảo vệ xương khớp.
(PLO)- Nhiều loại rau củ quen thuộc ở chợ Việt cung cấp lượng Vitamin C dồi dào gấp đôi nhu cầu hàng ngày, giúp tăng đề kháng và bảo vệ xương khớp.
(PLO)- Ăn ớt chuông thường xuyên có thể hỗ trợ sức khỏe mắt, ngăn ngừa thiếu máu cùng nhiều lợi ích khác.