Omega 3 - tin tức, hình ảnh, video, bình luận | Báo Pháp Luật TP. Hồ Chí Minh

3 thói quen giúp bạn sống lâu hơn

13/02/2025 11:13

(PLO)- Để luôn khỏe mạnh và sống lâu hơn bạn hãy áp dụng ngay những thói quen này vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Vì sao nên ăn cá hồi một cách vừa phải?

06/08/2023 12:51

(PLO)- Omega-3 là nguồn cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng cũng có một số tác dụng phụ.

Ăn nhiều cá hồi có thể giúp chống lại chứng xơ vữa động mạch

27/12/2021 19:31

(PLO)- Nghiên cứu mới cho thấy axit béo omega-3, giống như axit béo được tìm thấy trong cá hồi, có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại chứng xơ vữa động mạch.

Sữa hữu cơ: Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

22/06/2016 08:09

(PL)- Organic, cụm từ gắn liền với cuộc “Cách mạng xanh” trong công nghệ thực phẩm sạch, trở thành xu thế và nhanh chóng nhận được sự quan tâm của người tiêu dùng.

Ăn gì, ăn thế nào để giảm stress?

20/01/2016 09:50

(PLO)- Có phải cơ thể bạn thèm ăn nhiều hơn mỗi khi mệt mỏi? Không phải chỉ có mình bạn đâu. Hơn 1/3 người tham gia vào cuộc khảo sát được thực hiện bởi NPR, Quỹ Robert Wood Johnson và Trường Sức khỏe công cộng Havard nói rằng họ thay đổi chế độ ăn khi cảm thấy stress.

Bảy giải pháp tự nhiên ngăn ngừa tình trạng ‘hai cằm’

15/01/2016 09:35

(PLO)- Bạn có để ý rằng da cổ cũng phải chịu tác động của trọng lực. Với tình trạng phải cúi nhiều do công việc, nhất là với tình trạng sử dụng điện thoại quá nhiều như hiện nay, da cổ sẽ bị chùng xuống, mất độ đàn hồi, nhăn nheo chảy xệ và biến thành tình trạng "hai cằm" dù bạn không quá thừa cân.

Vai trò của Omega 3 với phụ nữ mang thai

23/10/2015 14:09

(PLO)- Omega 3 được biết với hai dạng chất là EPA và DHA. EPA hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, tim mạch. Trong khi DHA tốt cho bộ não, mắt và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.

5 bí quyết tuyệt vời cho làn da khỏe đẹp

02/05/2015 19:29

Bí quyết giúp bạn chọn đúng thực phẩm để giúp chống nhăn và có làn da đẹp. Sau đây là 5 thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da của bạn.

10 thực phẩm cho làn da sáng đẹp

07/04/2015 09:48

(PLO) - Làn da khỏe mạnh yêu cầu cần axít béo omega-3 để dưỡng ẩm, vitamin B để xây dựng collagen và elastin, các chất khoáng để hồi phục, bảo vệ, tái sản xuất các tế bào. Để giữ làn da khỏe đẹp, nên thêm một số thực phẩm nhất định trong chế độ ăn thường ngày.

Dầu cá thực phẩm rất tốt cho sức khỏe

28/11/2014 16:55

(PLO) - Đó là khẳng định của PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức, giảng viên chính Trường ĐH Y dược TP.HCM, về tính năng của loại dầu ăn được chiết xuất từ mỡ cá tra, basa đang có mặt trên thị trường.

Từ khóa: