(PLO)- Theo kết quả nghiên cứu vừa được công bố gần đây, tính năng Night Shift trên iPhone và Night mode (chế độ ban đêm) trên một số dòng điện thoại Android không có tác dụng giúp chúng ta ngủ ngon.
(PLO)- Mới đây, các nhà nghiên cứu tại ĐH Toledo đã khám phá ra rằng thời gian tiếp xúc với ánh sáng xanh càng lâu sẽ dẫn đến việc sản sinh các phân tử độc trong bào thụ quang của mắt.