Từ khóa:

#nhóm thực phẩm
Tìm thấy 5 kết quả
Áp dụng ngay công thức dinh dưỡng 4-5-1 tạo nên bữa ăn cân bằng!

Áp dụng ngay công thức dinh dưỡng 4-5-1 tạo nên bữa ăn cân bằng!

(PLO)-  Nhiều người hiện đang lo lắng về vấn đề dinh dưỡng, cụ thể là bữa ăn gia đình làm sao để luôn đa dạng mà đủ chất, hay những lo lắng xoay quanh món này, món kia không an toàn, sợ gây nóng, nổi mụn... Hãy cùng tìm hiểu qua công thức dinh dưỡng 4-5-1 được Bộ y tế khuyến khích người dân áp dụng vào bữa ăn hàng ngày để có sức khỏe tốt và phòng, chống bệnh tật.
Hậu COVID-19 ăn gì để phục hồi nhanh?

Hậu COVID-19 ăn gì để phục hồi nhanh?

(PLO)- Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người sau điều trị COVID-19 rất quan trọng, giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng và các chức năng cho cơ thể, trong đó có chức năng hô hấp.
Thực phẩm “vàng” dân văn phòng cần biết

Thực phẩm “vàng” dân văn phòng cần biết

(PLO)- Sử dụng máy vi tính thường xuyên, hoạt động trí óc nhiều, đi lại ít, dân công sở đang đối mặt với khá nhiều vấn đề của sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn “kéo lại” phần nào.
Những loại thực phẩm có lợi và thực phẩm có hại

Những loại thực phẩm có lợi và thực phẩm có hại

(PLO)- Cùng nhóm thực phẩm, có loại chứa nhiều chất dinh dưỡng và ít calorie, có loại nhiều chất béo nhưng khoáng chất rất ít. Hãy tìm hiểu nhóm thực phẩm dưới đây để chọn cho mình những món ăn có lợi nhất.
Cước vận tải giảm chưa đến 1%

Cước vận tải giảm chưa đến 1%

(PLO)- Giá xăng dầu trong nước được điều chỉnh giảm liên tiếp, đưa chỉ số giá xăng dầu tháng 1 giảm 6,78% so với tháng trước; tuy nhiên giá cước taxi và xe khách giảm chưa đến 1%.