Ăn nhằm hạt táo, sức khỏe có bị ảnh hưởng? 29/05/2020 10:31 (PLO)- Táo có thể là một món ăn nhẹ và có nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, hạt táo nhai hoặc nghiền nát giải phóng một lượng nhỏ cyanide, rất độc hại.