Có nên tập thể dục trước khi ăn sáng? 05/01/2020 09:00 (PLO)- Các nhà khoa học cho biết tập thể dục trước khi ăn sáng giúp đốt cháy chất béo nhiều gấp đôi so với việc tập luyện sau bữa sáng.