(PLO)- Gần đây, ca sĩ T.H chia sẻ đang khổ sở vì bệnh vảy nến. Bệnh này không nguy hiểm tính mạng, không lây lan nhưng nó làm người bệnh mặc cảm. Nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi còn hiệu quả hơn cả sử dụng các loại thuốc điều trị vảy nến.

 Mít giàu kẽm, canxi và chất sắt, là thực phẩm an toàn cho người bị tiểu đường.

Không chỉ khác nhau về màu sắc, cà chua đỏ và vàng còn có nhiều điểm khác nhau cơ bản về thành phần các chất dinh dưỡng.

(PLO)- Vào mùa nắng nóng, bạn cần giảm ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, tăng dùng thực phẩm cung cấp nước, thanh nhiệt.

(PLO)- Chất béo dường như là nỗi ám ảnh của nhiều người nhưng thật ra có những loại chất béo tốt cho sức khỏe và chúng nên có mặt trong chế độ ăn uống thường ngày.

8 loại thực phẩm dưới đây có công hiệu rất tốt trong việc làm sạch các mạch máu, phòng ngừa xơ cứng động mạch.