7 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn sau 50 tuổiInfographic
(PLO)- Dù tuổi tác tăng lên, bạn vẫn có thể duy trì trí nhớ sắc bén và đầu óc tỉnh táo nhờ những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả này.
(PLO)- Dù tuổi tác tăng lên, bạn vẫn có thể duy trì trí nhớ sắc bén và đầu óc tỉnh táo nhờ những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả này.
(PLO)- Rau lá xanh, quả mọng, các loại hạt... là những thực vật giàu chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe não bộ.