(PLO)- Tôm tao xong thì cho nước vào đợi sôi có thể nấu với tất cả loại rau, bí xanh, mướp đắng,… Đó là món canh mà một thời lũ trẻ chúng tôi vẫn được mẹ nấu cho ăn ngon ngọt mà vị ngon còn lan đến tận bây giờ!
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.