(PLO)- Ăn nhạt hơn mỗi ngày không chỉ giúp ổn định huyết áp mà còn là "chìa khóa" bảo vệ tim, thận, xương và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính về lâu dài.
(PLO)- Khi bạn tiêu thụ quá nhiều muối, huyết áp sẽ tăng cao, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề liên quan đến thận.