(PLO)- Duy trì nồng độ testosterone cân bằng là điều cần thiết để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên, một số yếu tố từ chế độ ăn uống đến lối sống có thể vô tình làm giảm nồng độ hormone này.