(PLO)- Khi phải đối mặt nhiệt độ dưới 0 độ C, bộ binh Ukraine với nguồn lực hạn chế buộc phải tìm ra những giải pháp sáng tạo để sinh tồn.
(PLO)- Để đối phó với tình trạng da khô, mắt cay hay cổ họng khó chịu do thời tiết hanh khô, bạn nên chú trọng bổ sung các loại đồ uống giúp giữ nước hiệu quả cho cơ thể.
(PLO)- Ăn các thực phẩm bổ dưỡng trong mùa đông có thể giúp bạn duy trì năng lượng và giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.
(PLO)- Món súp ấm áp, giàu protein là lựa chọn tuyệt vời và dễ chế biến cho mùa lạnh.
(PLO)- Trong khi đậu phộng cung cấp protein và chất béo tốt, đường mía thô lại bổ sung vị ngọt tự nhiên cùng các khoáng chất thiết yếu.
(PLO)- Ho và cảm lạnh là những bệnh thường gặp vào mùa đông.
(PLO)- Thời tiết mùa đông mang đến nhiều thách thức cho sức khỏe, do đó việc chủ động bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ là vô cùng quan trọng.
(PLO)-Ăn đủ những thực phẩm này giúp cơ thể duy trì năng lượng cả ngày.
(PLO)- Nhiều du khách đi tour mạo hiểm tại Phong Nha (Quảng Trị) bày tỏ sự thích thú với trải nghiệm xông hơi, ngâm chân thảo dược và massage phục hồi cơ ngay tại bãi trại giữa rừng.
(PLO)- Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất để xây dựng "lá chắn" bảo vệ cơ thể trong mùa lạnh.
(PLO)- Nhiệt độ giảm và thời gian ban ngày ngắn lại có thể ảnh hưởng đến tâm trạng hay nói cách khác là trầm cảm mùa đông.
(PLO)- Chuyển sang dùng đường thốt nốt vào mùa đông có thể cung cấp năng lượng ổn định, tiêu hóa tốt hơn và nguồn dinh dưỡng ấm áp mà đường tinh luyện không thể mang lại.
(PLO)- Cam tăng cường vitamin C, táo hỗ trợ sức khỏe đường ruột, cả hai đều quan trọng để tăng cường miễn dịch mùa đông.
(PLO)- Nếu bạn thường xuyên bị khô mắt vào mùa đông, hãy cân nhắc bổ sung một số thực phẩm có lợi cho thị lực và giảm khô mắt này.
(PLO)- Một chuyên gia dinh dưỡng nêu bật năm loại thực phẩm dễ kiếm giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, giúp bạn dễ dàng ngăn ngừa bệnh cúm mùa đông.
(PLO)- Trong mùa đông, ưu tiên thực phẩm giàu protein là giải pháp tối ưu giúp bạn phát triển cơ bắp, kiểm soát cơn đói và hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả.
(PLO)- Kiev đang hết sức chật vật giải quyết bài toán thiếu khí đốt mùa đông khi hạ tầng năng lượng liên tục bị nhắm mục tiêu trong cuộc chiến với Nga.
(PLO)- Tình hình khó khăn ở thành trì chiến lược Pokrovsk, mất nhiều khu vực tại Zaporizhzhia,... liệu Ukraine sẽ xoay sở thế nào trước hàng loạt bất lợi trên chiến trường?
(PLO)- Bổ sung siêu thực phẩm mùa đông là giải pháp cấp thiết giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, tăng sức đề kháng và cải thiện tâm trạng.
(PLO)- Kiểm soát đường huyết trong mùa lạnh là một thách thức lớn cho người bệnh tiểu đường.