(PLO)- Lựu là một loại trái cây không chỉ thơm ngon, mà nó còn chứa chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, chống lại các gốc tự do, hạ huyết áp và giảm mức cholesterol.
Để những miếng xoài được vuông vắn và không bị nát, bạn đừng gọt vỏ trước. Với quả lựu, làm theo cách sau đây, bạn sẽ không phải tỉ mẩn và tốn thời gian tách hạt.
(PLO)- Cách tốt nhất để phòng, chống cháy nắng là dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, vẫn có các thực phẩm phổ biến có khả năng bảo vệ làn da bạn, chứa những chất hỗ trợ chống nắng, "giải nhiệt" tức thời cho làn da.
Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng. Và sau đây là top 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn “càng ăn nhiều, càng trẻ ra”:
(PLO) -Để da mịn màng, giữ ẩm tốt hơn, bạn nên đắp mặt nạ từ các loại quả mọng nước như dâu, mâm xôi, việt quất… 1 đến 2 lần/tuần và ăn thức ăn giàu vitacmin C mỗi ngày.
Có nhiều nghiên cứu cho rằng những loại thực phẩm màu đỏ rất có lợi cho tim mạch. Chúng làm mức độ huyết áp và cholesterol trong máu được duy trì đều đặn. Dưới đây là một số loại thực phẩm màu đỏ sẽ giúp bạn duy trì hệ tim mạch một cách tốt nhất.
(PLO) - Muốn có đôi môi hồng tươi xinh đẹp, hầu hết chị em sử dụng các loại son. Tuy nhiên, son chỉ mang lại kết quả tạm thời, có khi nếu chọn son không đảm bảo chất lượng, lượng chì có trong son cũng khiến môi bị thâm.